心って、1番大事だなって最近になってようやく実感した。 精神状態を良好に保つこと。 それだけで、あらゆることが楽しくなる。 だけど、良好な時の方が少なくて、 だいたい自己嫌悪か自己猛省かで、 あとは、 昔のトラウマが蘇って苦しいか。 そんな私には…